Esta meditación colabora con nosotros en crear armonía en todas nuestras relaciones.
Las relaciones son una gran escuela, en ellas aprendemos a amar, a perdonar, a tener paciencia ... A menudo, las otras personas actúan como espejos para poder ver en ellos lo que nos negamos a reconocer en nosotros mismos. Siempre que alguien te irrite pregúntate qué actitud tuya está reflejando. Si algo te exaspera es una prueba de que hay algún bloqueo en tu interior que el otro simplemente está sacando a la luz.
Durante la meditación no juzgamos a los demás, ni nos centramos en sus actitudes, eso no es nuestra responsabilidad. Nuestra atención se centra en nuestro interior y agradecemos a las personas con las que tratamos que nos ayuden a saber que emociones hemos de sanar en nosotros.
Según avanzamos y sanamos nuestros bloqueos energéticos nuestras relaciones se irán volviendo más armónicas, liberamos a los demás de la necesidad de hacernos de espejos. Esto puede provocar en ocasiones que alguien desaparezca de nuestro lado ; hay que aceptar el hecho de que cada persona representa un papel en nuestra vida y esos papeles no siempre están pensados para que duren toda la obra. Debemos ir aprendiendo a amar sin enganches, de forma incondicional, sin aferrarnos a relaciones o situaciones que ya no tienen ningún sentido en nuestra vida.
Ama siempre en el presente, sin añorar el pasado ni preocuparte por el futuro.
Espero que la meditación te resulte útil.
Muchas gracias por tu participación.
Si hay alguna meditación que te gustaría que hiciéramos, no dudes en proponerlo. Seguro que le viene bien a muchos más amigos.
Muchas gracias a Lucas Cervetti , cuya maravillosa música escuchamos de fondo y nos ayuda a elevarnos .
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Gracias al creador de la imagen, Brian Merill.
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MEDITACIÓN .Crear armonía en nuestras relaciones. meditación guiada para dormir | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 26 Apr 2015 |
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