Esta meditación te ayudará a pasar por una ruptura de la forma menos dolorosa posible.
Cuando se acaba una relación se mueren con ella muchos planes e ilusiones. A menudo, el decir adiós a una persona no supone sólo el despedirnos de ella; sino de todo un proyecto de vida en común.
Para sanar la herida de nuestro corazón debemos primero perdonar. Perdonar al otro y perdonarnos a nosotros mism@s. Dejar de culparnos por lo que hicimos o deberíamos haber hecho. No podemos cambiar el pasado; pero perdonándolo podemos liberarnos de su carga y su dolor.
Y tras el perdón llega el agradecimiento. La gratitud por los momentos compartidos, por el tiempo en el que la otra persona nos eligió como su compañer@ de viaje.
Reencontrándonos con nuestra paz interior seremos capaces de apreciar las lecciones que el otro nos ayudó a aprender.
Cuando pensamos en una ruptura, solemos pensar en una relación sentimental; sin embargo, cualquier persona que haya sido importante en nuestra vida nos deja un hueco al desaparece. La meditación te puede ayudar sea cual sea la persona que por un motivo u otro ha dejado de compartir tu camino.
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.
Si hay alguna meditación que te gustaría que hiciéramos, no dudes en proponerlo. La haré lo antes posible.
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MEDITACIÓN. Despidiéndonos. ( Acabar una relación) meditaciones cartesianas | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 8 Sep 2016 |
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